Petra Leuchtenberg

Ganzheitliche Massagen

Lomi-Lomi Massage




Raum für

Berührung

Achtsamkeit

&

Klang

Petra Leuchtenberg Wellnessmassagen

"Wenn Hände achtsam wirken,

darf der Körper entspannen und die Seele atmen."



Meine Angebote

WellnessMassage

Achtsame Berührung – eine Einladung, bei dir selbst anzukommen.


Berührung ist eine stille Sprache, die tief wirkt – sie entspannt, löst, verbindet und stärkt. 
Meine ganzheitlichen Massagen sind mehr als nur Wellness. Sie sind eine liebevolle Einladung, loszulassen, zu regenerieren und dich wieder mit dir selbst zu verbinden. Jede Massage ist individuell und entsteht im achtsamen Kontakt.


"Durch Berührung kann Liebe wachsen, Mitgefühl entstehen und Frieden erfahrbar werden."

Osho




Ich bin mobil

Auf Wunsch komme ich mit meiner Massage auch zu dir

Weitere Infos

Achtsamkeit - Mindfullness

Achtsamkeit & Natur

– Einzelbegleitung und Gruppen


Innehalten. Ankommen. Verbunden sein. Achtsamkeit bedeutet, bewusst wahrzunehmen, was im Moment da ist – im Körper, im Herzen, in der Umgebung.

In meinen Sitzungen begleite ich dich dabei, achtsame Präsenz im Alltag zu kultivieren, Gelassenheit zu entwickeln und dich selbst wieder bewusster zu spüren.


Achtsamkeit kannst du erleben:


- in Einzelbegleitung (1:1)

- individuell auf dich abgestimmt


- in kleinen Gruppen

- in geschützten, ruhigen Räumen


- draußen in der Natur

- kombiniert In- und Outdoor


- oder auch in Verbindung mit einer                Massage


🌿

Achtsamkeit für Körper, Geist und Seele
 

Preise für Achtsamkeitscoaching / Achtsamkeitstraining 1:1


 60 Minuten –  70 Euro

 90 Minuten – 100 Euro

120 Minuten – 130 Euro



🌿 

Achtsamkeit in der Gruppe

– bewusst leben, bewusst sein



In meinen Achtsamkeitsgruppen schaffen wir gemeinsam einen Raum zum Ankommen, Innehalten und Verbunden-Sein

– mit dir selbst, mit der Natur und mit deiner Gruppe.


Wir treffen uns regelmäßig ca. einmal im Monat in einer festen Gruppe. Über einen Zeitraum von sechs Monaten gehen wir gemeinsam auf eine achtsame Reise – mit Impulsen, Übungen, Austausch und Momenten der Stille.


Die Treffen finden teils draußen in der Natur, teils drinnen statt – je nach Wetter und Thema.


🌸 

Ablauf Modul 1:


  • 6 Termine à ca. 3 Stunden
  • In einer festen Gruppe (Indoor und Outdoor, kombiniert)
  • Mit Achtsamkeitsübungen, Körperwahrnehmung, Stille, Naturverbindung, Austausch und Impulsen für den Alltag
  • Raum für Entschleunigung, Wahrnehmung, Reflexion und einfaches „Sein dürfen".


✨ 

Deine Investition:


  • 390 € für 6 Termine (à ca. 3 Stunden)
  • Ermäßigt: 350 € (Partner:innen oder Freund:innen-Rabatt)


🌿 

Fortsetzung & Vertiefung:


Nach Modul 1, gibt es die Möglichkeit,

in Modul 2 tiefer einzutauchen und das Gelernte und die Achtsamkeitspraxis weiter zu verankern.


💫 

Für wen:


  • Für Menschen, die Achtsamkeit kennenlernen oder vertiefen möchten
  • Für alle, die sich selbst und das Leben bewusster wahrnehmen wollen
  • Für alle, die sich nach mehr Ruhe, Klarheit, Präsenz und Verbundenheit sehnen


Achtsamkeit & Massage – Deine persönliche Auszeit


Diese besondere Zeit verbindet Achtsamkeit und Körperarbeit. 

Durch achtsames Ankommen, bewusstes Wahrnehmen und wohltuende Berührung kann Raum entstehen, um zu entschleunigen, loszulassen und neue Kraft zu schöpfen. Auch hier gehören ein Vorgespräch, eine Nachruhezeit und ein abschließendes Gespräch selbstverständlich dazu.



Preise für Kombi-Angebote
:


-  90 Minuten – 100 €


- 120 Minuten – 130 €


- 150 Minuten – 160 €



🤍 

Hinweis:

Alle meine Angebote sind
eine individuelle Begleitung für bewusste Lebensgestaltung und Selbstfürsorge. Sie ersetzen keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.




"Achtsamkeit ist die Fähigkeit, im Hier und Jetzt präsent zu sein und jeden Moment voll zu erleben."

Thich Nhat Hanh




Singkreis

Gemeinsam Singen verbindet


Singen bringt Freude, Leichtigkeit und Verbindung. In meinem Singkreis singen wir Mantras und Lieder aus aller Welt. Der Zauber liegt im gemeinsamen Erleben, der Freude am Klang und dem Öffnen des Herzens.


  • Regelmäßige Termine in            meinem Seminar- und              Klangraum in Solingen
  • Keine Vorkenntnisse nötig
  • Jede Stimme ist willkommen

  • Wir singen Mantras, Kraftlieder, Herzenslieder und einfache Lieder aus verschiedenen Kulturen.



Ich freue mich über einen wertschätzenden Energieausgleich nach eigener Einschätzung. Als Orientierung dienen 10-20 Euro.


💫

Bei Interesse melde dich sehr gerne und ich füge dich unserer Whatsapp-Gruppe hinzu. Dort werden regelmäßig Termine eingestellt und du kannst dich dort direkt anmelden.


"Wenn alle aus ihrer Seele singen und eins sind mit der Musik, heilen sie zugleich auch die äußere Welt."

Yehudi Menuhin

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Verschenke einen WellnessMassage Gutschein


Ob zum Geburtstag, Jahrestag oder als kleine Aufmerksamkeit zwischendurch

- mit einem WellnessMassage-Gutschein schenkst du mehr als nur Zeit.

Du schenkst Wohlbefinden, Ruhe und neue Energie.

Was meine Kunden sagen

"Eine Berührung, die tiefer geht.
Petra bietet weit mehr als Achtsamkeit und Massage – sie schenkt echte Berührung. Nicht nur körperlich, sondern auch auf einer tiefen, menschlichen Ebene. Bei ihr fühle ich mich vollständig wahrgenommen, gehalten und gesehen – ohne viele Worte. Ihre einfühlsame Präsenz und volle Zuwendung schaffen einen Raum, in dem sich nicht nur Verspannungen lösen, sondern auch tief liegende Emotionen. Nach jeder Sitzung bleibt ein Gefühl von echter Entspannung und tiefem Wohlbefinden. Einfach berührend!!!"
Ute R.



"Bei Petra Leuchtenberg erwartet dich ein Rundumpaket des absoluten Wohlbefindes. Sie empfängt ihre Kunden sehr herzlich und geht schon im Kurzgespräch auf ihre Bedürfnisse und Wünsche ein. Die rhythmischen Einreibungen und Berührungen in Form von Massageanwendung führten dazu, dass ich innerhalb kürzester Zeit in einem totalen Entspannungszustand war. Während der Massage konnte ich spüren, dass sie es mit einer absoluten Hingabe macht und ihre Körperanwendungen mit Leidenschaft ausfüllt.
Für mich waren das 90 Minuten Abstand vom Alltagsstress und Bewegungen auf meiner Haut die sich sehr angenehm anfühlen."
Mirja G.





"Bei dem Massage-Angebot von Petra habe ich mich von der ersten bis zur letzten Minute willkommen und angenommen gefühlt. Petra berührte mich bereits bevor sie mich überhaupt angefasst hatte - mit dem angenehm leichten und hellen Ambiente, mit ihrer freundich offenen Art bei der Begrüßung, durch ein sehr zugewandtes kurzes Vorgespräch, bei dem ich schnell das Gefühl hatte, es geht jetzt und hier um mich und das ist mein Moment. Die wohltuende Ruhe und die Natürlichkeit die Petra durch sanfte und einfühlsame Berührungen und Streichungen in einem individuell angepassten Rhythmus ausstrahlte, machten die Massage vom Ankommen bis zum Wiederauftauchen im eigenen Tempo zu einem ganzheitlich fürsorglichen und nachhaltigen Wohlfühlerlebnis.Beeindruckend fand ich auch die Souveränität, mit der sie die Reaktionen auf körperlicher und emotionaler Ebene achtsam in ihr Tun integrierte.

Ich kann das Angebot von Petra Leuchtenberg nur aus vollem Herzen empfehlen."
Lutz W.



„Dein Achtsamkeits-Intensivkurs hinterlässt in mir ein gutes, ruhiges, zufriedenes Gefühl. Ich habe bei dir einige Themen auf eine andere Art und Weise kennengelernt, als ich sie bisher kannte, und neue Tools mit auf den Weg bekommen. Dabei hast du den Kurs sehr empathisch und liebevoll geführt!
Wunderschön waren die von dir ausgewählten Orte, an denen wir uns trafen - echte Wohlfühlorte! Sowohl in deinem Kursraum als auch in der Natur. Ich bin auch dankbar, dass wir eigene Themen vorschlagen durften und dass du mein Thema gewählt und in der Gruppe hast erarbeiten lassen. Wir sind alle auf unterschiedlichen aber achtsamen Wegen und Mitteln zu unserem Ziel gelangt und ich hatte das Gefühl, dass nicht nur ich, sondern alle Kursteilnehmenden sich selbst besser kennengelernt haben und sehr zufrieden mit den selbst erarbeiteten Ergebnissen waren. Von daher nochmals:

Vielen lieben Dank!"

Ulrike M.

"WOW! Wie großartig. Petra führt dich auf liebevolle Art zu dir selbst und öffnet dein Herz."
Gabriele S.


"Dieses Angebot sollte sich wirklich

 jede/r mal gönnen! Eine wunderbare Auszeit an einem wunderbaren Ort mit einer wunderbaren Begleiterin."
Christina R.


"Ein so wertvolle Zeit ohne Lärm und Tamtam!."
Tina B.


"Was für ein wundervoller Achtsamkeitstag unter Deiner liebevollen Leitung und mitten in der Natur. Ich habe alles sehr genossen und tolle Anregungen mitgenommen."

Tanja S.


"Deine sehr passend gewählten Übungen, die Zeit für sich an diesem zauberhaften Ort, die meditativen Momente... das ist alles so rund und wohltuend. Danke für diesen großartigen Tag."

Sabine  T.


"Was war das für ein wunderschöner Tag! Liebe Petra, eine riesiges Dankeschön, denn du hast uns durch den Tag geführt, Dinge in uns angerührt, die jetzt wachsen können."

Christiane H.



"Dieser Tag hat uns auf dem Weg der Achtsamkeit einen großen Schritt näher zu uns geführt."

Simone S.



"Ein wunderbarer Ort und eine liebevoll empathische Anleitung von einem besonderen Menschen - ein wertvoller Tag, an den ich immer wieder gerne zurückdenke." Anke W.


"Ich bin dankbar für unsere gestrige gemeinsame Zeit und erfüllt von Wärme und Liebe. In mir haben unsere Gespräche einiges angestoßen."

Marie J

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NEWSLETTER

Achtsamer Hinweis

&

Haftungsausschluss



Meine Angebote – Achtsamkeitstraining (Indoor und Outdoor), Achtsamkeitscoaching und Wellnessmassagen – verstehen sich als Einladung zur Entspannung, zur bewussten Selbstwahrnehmung und zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens.


Es handelt sich dabei ausdrücklich um Wellnessanwendungen und achtsamkeitsbasierte Begleitung, nicht um medizinische oder therapeutische Behandlungen. Es werden keine Diagnosen gestellt und keinerlei Heilversprechen gegeben.


Wenn du körperliche oder psychische Beschwerden oder eine Erkrankung hast, ersetzt mein Angebot nicht den Besuch bei einer Ärztin, einem Arzt, einer Heilpraktikerin, einem Heilpraktiker oder therapeutischen Fachperson. Bitte kläre gesundheitliche Fragen vor der Teilnahme ab.


Im persönlichen Vorgespräch besprechen wir achtsam, ob das Angebot aktuell gut für dich passt und ob es gesundheitliche Besonderheiten gibt, die zu berücksichtigen sind.



Teilnahme in der Natur


Bei Angeboten im Freien – sei es im Wald, auf meinem Grundstück oder anderen Naturflächen – bist du selbst verantwortlich für deine Trittsicherheit, passende Kleidung und die Einschätzung deiner körperlichen und psychischen Belastbarkeit.


Die Teilnahme im Innen- wie im Außenraum erfolgt eigenverantwortlich und auf eigene Gefahr.  Für Schäden oder Verletzungen, die durch Unfälle, Geländegegebenheiten, Witterungseinflüsse oder das Verschweigen gesundheitlicher Einschränkungen entstehen, übernehme ich keine Haftung – ausgenommen sind Schäden, die durch Vorsatz oder grobe Fahrlässigkeit meinerseits verursacht werden.


Wenn du Fragen hast oder unsicher bist, ob mein Angebot aktuell das Richtige für dich ist, melde dich gerne. Wir klären es gemeinsam in Ruhe und in Achtsamkeit.